أنت حر ما لم تضر علاج سري يمنع السرطان وأمراض القلب.. تعرّف عليه ! | ِAlmelhem

أفضل موقع عربي في جودة المحتوى ودقة المعلومة

00

آخر الأخبار

علاج سري يمنع السرطان وأمراض القلب.. تعرّف عليه !

بتاريخ 1:41 ص بواسطة ADMIN

العديد من الدراسات أظهرت أن تناول الكرنب أو الملفوف يقلل من خطر الإصابة بالسكري والسمنة وأمراض القلب.
يمتاز "الملفوف" بفوائد صحية مدهشة لا تعد ولا تحصى، ولكن المفاجئ في الأمر أنه يعد أيضًا سلاحًا سريًا يحارب السرطان وأمراض القلب.
والملفوف هو جزء من عائلة الخضروات الصليبية التي تعتبر هامة جدًا للتغذية إذ تعمل على تحسين صحتك ويجب أن تتقدم قائمة نظامك الغذائي.
وذكرت صحيفة “بولد سكاي”، أنه وفقًا للدراسات البحثية توجد مادة كيميائية في الملفوف/ "الكرنب" مضادة للآثار السلبية للإشعاعات الضارة ويحتوي على “السولفورفان” التي تعمل على الحماية من السرطان، ويحتوي الكرنب المطبوخ على نسبة مرتفعة من فيتامين “ك”.
وأظهرت العديد من الدراسات أيضًا، أن تناول الكرنب/الملفوف يقلل من خطر الإصابة بالسكري والسمنة وأمراض القلب، ومن المعروف أيضًا أنه يمنحك بشرة صحية ويعزز الطاقة ويساعد على فقدان الوزن
والأبرز أن تناول هذا الخضار يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان ويكافح أمراض القلب وتشمل فوائده:
سرطان القولون والمعدة يحتوي الملفوف على الألياف التي تساعد على علاج مشكلات الهضم وتناول الكرنب بشكل منتظم يمنع تطور العديد من الأمراض مثل سرطان القولون والمعدة.يعزز مستويات الطاقة يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد ما يزيد من مستوى الطاقة ويعزز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.يقوي الجهاز المناعي الكرنب غني بفيتامين “C” لذا يقوي جهاز المناعة.
يقوي العظام الكرنب غني بفيتامين “ك” ويساعد على إنتاج البروتين الذي ينظم تمعدن العظام ويمنع الهشاشة أيضًا وبالتالي يعتبر الأفضل للحفاظ على صحتها.يقلل الالتهابات يحتوي الكرنب على مضادات الأكسدة التي تعرف باسم العوامل المضادة للالتهابات ويساعد على تخفيف الألم في الأجزاء الملتهبة من الجسم.
يقتل خلايا السرطان يحتوي الكرنب على مضادات الأكسدة القوية القادرة على تدمير الجذور الحرة وهي المسؤولة عن تطوير الخلايا السرطانية، وهذا هو أحد أهم الفوائد الصحية للكرنب.
يحسّن صحة القلباحتواء الكرنب على نسبة كبيرة من الألياف يفيد صحة القلب بشكل كبير، وتمنع الألياف تأثير الكوليسترول السلبي في الشرايين ويعتبر ذلك هامًا جدًا في الوقاية من أمراض القلب وبالتالي الملفوف هو أفضل سلاح لمكافحة أمراض  القلب.يحسّن الرؤية وصحة الجلد
الملفوف هو مصدر غني جدًا بفيتامين (أ) لذا يحسن الرؤية وصحة الجلد ويساعد الفيتامين على الحد من البقع كما يقلل من احمرار وتجاعيد الجلد.

ردود على "علاج سري يمنع السرطان وأمراض القلب.. تعرّف عليه ! "

أترك تعليقا

الرجاء ترك رسالتك وفق معاييرك التربوية

Random Posts

Proxy List / Speed Ranking

كيف تكّون البترول بين " النظرية المعروفة ونقيضها ".

الميتافيزيقا

"المليار الذهبي": من وهم التفوق إلى انكشاف الهيمنة

عطل خطير في المكابح.. الصين تأمر تيسلا باستدعاء 1.1 مليون سيارة

علامات تقشعر لها الأبدان من العمود الفقري لحيازة 13 شيطان

ما هي قاعدة دولسي السرية

Proxy List / Anonymous

مفهوم الاغتصاب: التحليل والتوعية حلول ونصائح

كيف تجعلين الرجل يحبك ؟

علم النفس الجنسي: فهم أعمق لجوانب الجنسانية البشرية

100 عبارة لـ ” كلام جميل يجذب الناس “

الميتافيزيقا

البحث عن الشبابية في منتصف العمر: تحليل نفسي للسلوكيات والرغبات"جزء اول"

ضعيف الشخصية و الشخصية الاعتمادية

العامل البرتقالي، أو كما يُعرف بالإنجليزية بـ"Agent Orange"

زر مهمش وهو موجود في الكيبورد

المتناقضات وانواعها , مفاهيم عليك معرفتها

الميكافيلية: الواقعية السياسية والقيادة الاستراتيجية

الحب في اللغة وانواعه والمسميات

تهيمن عليها أثناء ممارسة الجنس القاسي

Ergofobiya الإرجوفوبيا الخوف من العمل

مغالطة عبء الإثبات (أو مغالطة عبء البرهان)

وسائل منع الحمل بشكل مبسط

أبراج التغطية وخطوط الكهربا هل فعلاً بتسبب السرطان للناس العايشين جنبها؟؟

أفضل🔞 جنس على الإطلاق! كيف تُوصل ما تريد

النسبة الذهبية وأهميتها 1.618. φ

صورة البدويّ في الدراما السورية.. نمطية الشرّ

للذكاء انواع كثيرة " دراسة "

اللاديني والالحاد

الأيديولوجيات الليبرالية

مشاكل البروستاتا

🧴 دليلك لتحسين الأداء والصحة الجنسية بطرق طبيعية وآمنة

ما هي النسبة الذهبية: السر الدائم لعلم الجمال ومقياس الإبداع

يقول المنجمون ان برجك مرتبط بحرف من اسمك

العدمي .. من وكيف يكون

فرح أبوعديلة أول أردنية تتوج على عرش جمال العرب بأمريكا

الكذب اسبابه والاضرار

الخرافات (أو الخرافة)

خيبة الأمل

واي بروتين Gold Standard جولد ستاندرد

كيف تنجو من خيبة الأمل لدى الناس

مقياس الذكاء: فهم أعمق لقياس القدرة العقلية

مفهوم الجندر والهوية الجندرية

مظاهر النزعة العقلية في العصر العباسي

النظريات والنماذج المعاصرة المفسرة لظاهرة تعاطي المخدرات

لماذا تؤلمنا جروح الأوراق بشدة؟

بعض أنواع المغالطات التي تحدث في الحجج والمناقشات

“الأم .. الأب ” في اللغات العالمية

كاما سوترا Kama Sutra السلوك الجنسي لدى الإنسان
....